普洱茶的功效与作用

饮用普洱茶过程中所产生的保健效果，在医学上可以清头目，消食滞，利小便，因此普洱茶又被称为是最天然绿色的保健饮品

1.普洱茶茶性温和不伤胃，普洱熟茶在这一点上尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。

2.喝生普降火气，肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。

3.饮普洱茶具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。

4.普洱茶具有明显的抗氧化活性，可以清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度，从而预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。

5.普洱茶具有丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生素B1，B2，C，E等，具有强烈预防癌细胞的作用。